«Танец живота»
Вера Надеждина

Мн.: Харвест, 2006. – 208 с.

Помимо основной части с описанием движений, в самоучителе рассказывается об истории танца живота, описываются классические восточные танцы (халиджи, саиди, дабка и др.), аксессуары, а также составляющих части костюма. Перед комплексом упражнений, как разминки, так и растяжки, приводится список обозначений, используемых далее для описания компонентов композиции (центр тяжести, опорная нога, фронтальная волна, ключ). Отдельные главы посвящены положению рук, развитию мышц живота, дыхательной гимнастике, психологической подготовке.
Плюсы: Множество полезной информации с фотографиями на каждой странице.
Минусы: Качество фотографий оставляет желать лучшего. Кроме того, встречаются забавные выражения: «современная женщина не чурается тренажерных залов», «состоятельные восточные бонзы».

Обзор подготовила Мария Загребельная
для журнала "Ориенталь", весна 2007

No comments: